セルフカラーで自宅で気軽に髪色チェンジを楽しむ方が増えています。特にブリーチを使わずにハイトーンの明るめカラーに挑戦したい方は多いでしょう。この記事では、ドラッグストアやオンライン上で手軽に入手できる市販のヘアカラーの中から、エステティシャン監修の視点を取り入れた「明るめ市販ヘアカラーおすすめランキング【ブリーチなしハイトーンセルフ】」をご紹介します。豊富な種類の中から、自分に合ったカラー剤を選ぶためのポイントや、失敗しないセルフカラーのコツ、さらにはよくある疑問にもお答えします。初心者でも安心して挑戦できる情報が満載ですので、ぜひ参考にしてみてください。
- 市販ヘアカラーの選び方
- ハイトーンのセルフカラーに挑戦する理由
- 明るめ市販ヘアカラーおすすめランキング【ブリーチなしハイトーンセルフ】
- 1位：花王 リーゼ 泡カラー ミルクティブラウン
- 2位：花王 リーゼ ティントカラージェル ミルキーベージュ
- 3位：ロレアル パリ オレオリュクス 10B バターベージュ
- 4位：ホーユー ビューティラボ ホイップヘアカラー クリーミィカプチーノ
- 5位：サイオス イルーセント ミルキーヘアカラー ヌードグレージュ
- 6位：ホーユー ビューティラボ ホイップヘアカラー シフォンベージュ
- 7位：ダリア パルティ カラーリングミルク ヘアカラー 癒されベージュ
- 8位：ダリア パルティ カラーリングミルク ヘアカラー 無敵ピンク
- 9位：ヘンケルジャパン フレッシュライト ミルキーヘアカラー プレミアムベージュ
- 10位：マンダム ルシードエル ミルクジャムヘアカラー ヘーゼルナッツ
- セルフカラーで上手に染めるコツ
- よくある疑問とその解決策
- まとめ
市販ヘアカラーの選び方
自宅で理想の髪色に仕上げるためには、市販のヘアカラーを上手に選ぶことが大切です。ここでは、エステティシャンの視点から、どのようなポイントに気をつければよいのかを詳しく解説します。
乳液タイプと泡タイプの違い
市販のヘアカラーには大きく分けて「乳液タイプ」と「泡タイプ」があります。
| タイプ | メリット | デメリット | おすすめの髪質 |
|---|---|---|---|
| 乳液タイプ／クリームタイプ | 染まりが良い、発色がしっかりとする | 均一に塗るのが難しく、ムラになりやすい | 太い・硬い髪質やしっかりとした色味を求める方 |
| 泡タイプ | 髪に馴染ませやすく、ムラなく塗布できる | 染毛力がやや弱めになる場合がある | 細い・柔らかい髪質や、初めてセルフカラーに挑戦する方 |
自分の髪質や使い方の好みに合わせ、どちらのタイプが向いているかを考えましょう。たとえば、初めてのセルフカラーの場合は手軽にムラなく仕上がる泡タイプがおすすめです。
色の選び方
明るめのハイトーンカラーに挑戦する際、色選びにも注意が必要です。大きく分けて以下の2つの切り口から選ぶと失敗が少なくなります。
■なりたいイメージに合わせる
自分が目指すスタイルやファッションに合わせた色を選びます。たとえば、クールでかっこいい印象を狙うなら寒色系のアッシュやグレー、ナチュラルな印象ならブラウンベースの柔らかなベージュがおすすめです。
■パーソナルカラーに基づく選択
自分の肌の色や瞳の色に合わせた「似合う色」を見つけるために、パーソナルカラー診断を参考にするのも一つの手です。似合わない色を避けることで、より自分の魅力を引き出すカラーに仕上がります。
明るさ（トーン）と容量の確認
自分の理想の明るさに合わせるためには、カラーチャートでトーンを確認することが大切です。たとえば、6～7は黒髪から少し明るい印象、9～10はナチュラルな茶色、13以上はかなり明るい仕上がりを目指す場合に適しています。また、髪の長さや毛量に合わせて、1箱で染められる髪の長さを確認し、必要に応じて2箱以上用意することもポイントです。
ハイトーンのセルフカラーに挑戦する理由
ブリーチを使わずにハイトーンのカラーを楽しめる市販ヘアカラーは、髪へのダメージを最小限に抑えながらも、鮮やかで明るい仕上がりが実現できることから人気です。白髪をカバーしたい方や、普段の髪色を少し明るくしたい方には特に注目されています。高品質な成分を配合している商品も多く、カラー後の髪質もケアできるトリートメントがセットになっているアイテムもあります。
明るめ市販ヘアカラーおすすめランキング【ブリーチなしハイトーンセルフ】
ここでは、実際に利用者から高い評価を得ている市販ヘアカラーのおすすめランキングを、エステティシャンの視点を交えながらご紹介します。ランキングは使いやすさ、発色の良さ、ダメージの少なさ、そしてコストパフォーマンスを総合的に判断しています。
1位：花王 リーゼ 泡カラー ミルクティブラウン
花王の「リーゼ 泡カラー ミルクティブラウン」は、ほんのりとスモーキーなミルクティーカラーに仕上がる泡タイプのヘアカラーです。
【特徴】
・濃密な泡が髪にしっかりと密着し、ムラなく均一に染まる
・保護成分（水解シルク液や軟質ラノリン脂肪酸）が配合され、カラー後も髪のダメージを抑える
・セルフカラー初心者にも扱いやすい設計で、安心して使用できる
【使用時間】15～25分程度
【対象髪長】セミロング（肩につく程度）
2位：花王 リーゼ ティントカラージェル ミルキーベージュ
こちらは乳液タイプのヘアカラーで、寒色系ベースのまろやかなベージュカラーが特徴です。
【特徴】
・ティント処方により、髪表面をしっかりコーティングして発色が良い
・低刺激処方で、髪や頭皮への優しさにもこだわりがある
・カラー後のツヤを保つための頭皮ケア成分が配合されている
【使用時間】約30分
【対象髪長】セミロング（肩につく程度）
3位：ロレアル パリ オレオリュクス 10B バターベージュ
ロレアルの「オレオリュクス 10B バターベージュ」は、明るさ10レベルのナチュラルなベージュカラー。
【特徴】
・オイルプレスシステムによるしっかりとした色素の浸透で、均一に美しい仕上がりに
・アンモニア無配合で、独特の臭いを抑えた快適なカラー体験
・付属のヘアマスクやヘアオイルで、カラー後のダメージをケアできる
【使用時間】約30分
【対象髪長】セミロング
4位：ホーユー ビューティラボ ホイップヘアカラー クリーミィカプチーノ
この泡タイプのヘアカラーは、くすみすぎないナチュラルなベージュカラーを実現します。
【特徴】
・シェイカー容器で1剤と2剤をよく混ぜ、濃密なホイップ状に仕上げることで、セルフカラー初心者でも扱いやすい
・はちみつなどのうるおい成分や、Wアミノ酸配合で、染後の髪にツヤとしなやかさをプラス
【使用時間】約30分
【対象髪長】セミロング（肩につく程度）
5位：サイオス イルーセント ミルキーヘアカラー ヌードグレージュ
この乳液タイプのヘアカラーは、ヌーディーグレージュでくすみすぎない寒色系のベージュカラーを実現。
【特徴】
・イルーセントカラー処方により、透明感のある自然な髪色に仕上がる
・カラーセーブや毛髪保護成分が配合され、染後のケア効果も期待できる
・手軽に使えるテクスチャーで、セルフカラー初心者にもおすすめ
【使用時間】約20分
【対象髪長】セミロング～ロング
6位：ホーユー ビューティラボ ホイップヘアカラー シフォンベージュ
再びホーユーから登場した泡タイプカラー。カーキやオリーブ系の色味を感じるベージュカラーが魅力です。
【特徴】
・シェイカー容器で十分に混ぜることで、濃密なホイップ状にし、ムラなく染め上げる
・保湿成分と保護成分がバランス良く配合され、染後の髪にしなやかさを与える
・使用感は手頃で、セルフカラー初心者も安心して使える
【使用時間】約30分
【対象髪長】セミロング（肩につく程度）
7位：ダリア パルティ カラーリングミルク ヘアカラー 癒されベージュ
こちらは乳液タイプで、手軽に揉み込むだけで均一に塗布できるのが魅力です。
【特徴】
・毛髪ケア成分（つばきオイル、果汁、シルクプロテインなど）の配合により、染後の髪のツヤと潤いをしっかりキープ
・セルフカラー初心者にも扱いやすいテクスチャーながら、自然なナチュラルベージュに仕上がる
・染毛力は控えめのため、染まりにくい髪質の方は事前のブリーチが必要な場合もある
【使用時間】約20分
【対象髪長】セミロング～ロング
8位：ダリア パルティ カラーリングミルク ヘアカラー 無敵ピンク
同シリーズながら、こちらは明るくほんのりとピンクがかったベージュカラー。
【特徴】
・癒し系のピンクを取り入れることで、柔らかくフェミニンな印象に
・トリートメント成分配合で、染後の髪の状態がしっとりとまとまる
・手軽に使用できる点は初心者にも魅力的だが、染毛力は控えめなため、髪質によっては物足りなさを感じる可能性も
【使用時間】約20分
【対象髪長】セミロング～ロング
9位：ヘンケルジャパン フレッシュライト ミルキーヘアカラー プレミアムベージュ
こちらは乳液タイプで、ややオリーブがかった明るめのベージュカラー。
【特徴】
・Wオイル配合により、髪に潤いとツヤを与えてくれる
・8種類のアミノ酸配合で、染後も髪がしっとりまとまり、ヘアマスク付きでケアも万全
・低価格ながらコストパフォーマンスに優れ、多くの方から支持を受けています
【使用時間】約10～20分
【対象髪長】セミロング程度
10位：マンダム ルシードエル ミルクジャムヘアカラー ヘーゼルナッツ
最後にご紹介するのは乳液タイプのヘアカラー。明るめのオリーブ系ベージュに仕上がる点が特徴です。
【特徴】
・ヘアケア成分（コラーゲン、パールエキス、シルクエッセンス、ツバキオイルなど）を配合し、染めながら髪の保湿を実現
・とろっとした乳液テクスチャーで、手順もシンプルかつムラなく染められる
・刺激が強めの印象があるため、敏感肌の方はパッチテストを十分に行うことが推奨されます
【使用時間】約15～25分
【対象髪長】セミロング（肩につく程度）
セルフカラーで上手に染めるコツ
自宅でムラなく仕上げるためのテクニックも覚えておきたいポイントです。以下のコツを参考にして、理想のヘアカラーを実現しましょう。
1. 適量を均一に塗布する
髪の部分によって染まりやすさが異なるため、こめかみや頭頂部など染まりやすい部分にはやや少なめに、襟足やもみあげなど染まりにくい部分には多めにカラー剤を塗布するとムラが防止できます。
2. 乾いた髪に塗る
カラー剤を塗布する前に、髪が十分に乾いている状態で作業することが大切です。濡れた髪にカラー剤をのせると、ムラになりやすく仕上がりが不均一になる原因となります。
3. 室温に注意する
ヘアカラー剤は室温20～30℃で最も適切に作用します。寒い環境下で使用すると、定着しにくくなるため、事前に部屋を暖めておくとより均一に染まります。
4. 複数箱の使用を検討する
ショートヘアの場合を除き、髪の量や長さに応じて2箱以上の準備が推奨されます。途中でカラー剤が不足すると、染めムラの原因となるため、余裕を持った使用量を確保しましょう。
5. 優しいすすぎで色持ちをアップ
カラー剤を洗い流す際は約38℃のぬるま湯を使用するのがおすすめです。高温のお湯は染料が流れ出やすく、色落ちが早くなる原因となるため、適温で優しくすすぎ、色持ちを改善しましょう。
よくある疑問とその解決策
セルフカラーに挑戦する際、疑問や不安に感じる点も多いはずです。ここでは、よくある質問とその回答をまとめました。
Q. 暗めの髪でも明るくできるの？
A. 自宅でセルフカラーを使用して明るくすることは可能ですが、暗めの髪の場合、1回のカラーだけでは十分に明るく染まらないことがあります。場合によっては事前にブリーチ剤を使用したベース作りが必要です。
Q. ムラなく染めるためのポイントは？
A. 染まりにくい部分（襟足やもみあげ）から先に塗り、最後に染まりやすい部分（こめかみ、頭頂部）に塗布することでムラを防げます。また、髪を数箇所に分けてブロッキングするのも効果的です。
Q. 明るめカラーの色持ちを良くするには？
A. カラーヘア専用のシャンプーやトリートメントを使用し、洗髪時はぬるま湯で優しく洗い流すことが大切です。さらに、洗い流さないトリートメントやUV対策も取り入れることで、カラーの色持ちが向上します。
Q. セルフカラーの最適な頻度は？
A. 一般的には1.5～2ヶ月に1回程度が目安です。頻繁にカラーを行うと髪へのダメージが蓄積するため、根元のリタッチや色抜け部分へのケア製品の併用もおすすめです。
まとめ
ブリーチを使用せずに、明るいハイトーンカラーに仕上げられる市販ヘアカラーは、痛みが少なく、かつお手軽に自宅でできるため、多くの方から支持を受けています。今回ご紹介したランキングでは、人気商品を用途や髪の状態別に厳選しました。乳液タイプ・泡タイプのそれぞれの特徴を理解し、自分に合ったカラー剤を選ぶことが成功の鍵です。また、染める際は適量の塗布、十分なブロッキング、正しい室温での施術、そして優しいすすぎなど、細かなテクニックを守ることで、プロの仕上がりに近い結果が得られます。
今回のランキングと解説を参考に、お気に入りのヘアカラーで理想のスタイルを思いっきり楽しんでください。初めての方でも手順をしっかり守ることで、ムラなく均一な仕上がりとダメージの少ない美しい髪色が実現できるはずです。今後も新しいアイテムやテクニックが登場することが期待されますので、常に最新情報をチェックして、自分にぴったりなセルフカラーを見つけてください。
